オンライン教育が当たり前になり,教育改革が加速する現代において,志望校合格という目的地に到達するために必要なのは,根性論ではなく「現在地とゴールを繋ぐ正確な学習計画(ナビゲーション)」です。
当サイトが提唱する「一生モノの王道勉強法」 では,あなたの限られた時間と体力をどの科目のどの単元に集中させるべきかを決定する,高校受験の戦略を解説します。

戦略の基本:なぜ「市販の参考書・問題集」が必要か
学校の教科書やワークは,学校の先生の授業(直接の解説)を聞くことを前提に作られています。
そのため独学用としては解説が少なく,最新の入試傾向への対応も十分ではありません。
常にトップクラスの成績を維持し,難関校の壁を突破するためには,中1の段階から「入試に直結する市販の参考書や問題集」を適切に取り入れていく必要があるわけです。
【勉強習慣の作り方】に関する記事にも気を配りつつ,当記事で解説するペースで学習を進めていきましょう。
どの参考書・問題集を買えば良いか
実際には,各出版社から似たような書籍がたくさん出ており,学校や塾の先生から何かをピンポイントで勧められることがあるかもしれません。
また,当記事で紹介している本が絶版になったり,お子様の性格に合わなかったりすることも無きにしも非ずです。
私は単なるインフルエンサーではなく,塾で生徒を教えてきた人間ですので,実際に生徒に1年間使用させて「確かな成果が出たもの」しか紹介することができません。
なので,話題になったばかりの新しい本をここで無責任に挙げるわけにはいかないわけです。
中には新時代のスタンダードになるような素晴らしい本もあるでしょう。
なので,ここでは「似た目的で書かれた本であれば代用可能」と考え,あとは実際に書店で見てご自身の直感で決めていただければと思います。
どんな教材であっても「5回以上繰り返し解いて」自分のモノにすれば十分役に立ちます。もし「これは!」というものがあったらぜひ教えてください。
勉強時間の配分:重点科目の選び方
全科目(または全単元)を毎日均等に勉強するのは,非常に非効率なやり方です。
最短攻略マップでは,科目や単元の性質に合わせて勉強時間(労力)を賢く振り分けます。
- 積み重ねの科目(英・数):基礎が身につくまでに時間がかかるため,中1からの「毎日の継続」が必須です。
- 解き方の習得(国):国語は学校の授業だけでも定期テストには対応できますが,入試に向けて「正しい読解の解き方」を学び,それに基づいて演習を積む必要があります。
- 知識の定着(理・社):中3からの短期集中での暗記でも間に合いますが,中1から「まとめノート」を作って知識をストックしておくと,受験直前の総復習のスピードが劇的に上がります。
長期休暇の過ごし方と内申点
積み重ねが必要な英語と数学は特に注力して取り組むようにして,夏休みなどの長期休暇の際には,普段の学校生活では時間がなくてできない「特別な演習や総復習」をするのがポイントです。
その他,内申点についても述べておくと,中学3年生になってから気にすればよいと思う方もいるでしょうが,中学2年生のときに内申が2や3だった生徒が,中3になって突然5を取るようなことはまずありません。
ゆえに,成績は中1のときから意識しておき,自分にどのような勉強が合っているのかを早く見定めておくことが重要です。
時間に余裕があるうちに,色々な勉強法を試しておきましょう!
学年別:最短で合格を掴むロードマップ
志望校合格という「最高の結果」を得るための,中学3年間の学習スケジュールを確認しましょう。
以下は英語の例ですが,このようにどのタイミングで何をやればよいかは明確に決まっています↓
▶学年別・おすすめの学習目標
| 学年 | 重点項目 | おすすめのアクション |
| 中1 | 文法の基礎固め | 英検5級に挑戦(2学期) |
| 中2 | 不定詞・動名詞の予習 | 春休みまでに中1~2の総復習を3周 |
| 中3 | 長文精読・過去問演習 | 英検3級〜準2級合格を目指す |
中学1年生:基礎固めと学習習慣の定着
英語と数学は「学習の土台」を築く最も大切な時期です。
特に英語の「文法」と数学の「文字式」のつまずきを放置すると,その後のすべての勉強が分からなくなってしまいます。
英語の詳細手順
中学1年生が用意すべき参考書と問題集は以下の3種類です↓
用意すべき参考書・問題集
- 文法の参考書と問題集
- 基礎的な読解用の問題集
- 英検4~5級の問題集
参考書とは解説が中心のもの,問題集は問題を解く演習が中心のものを指しますが,日常的にはAを用いて勉強しましょう。
おすすめの教材としては「新中学問題集(新中問)」が1番やりやすいように感じています↓
とはいえ,この問題集は塾専用教材のため個人向けには販売されておらず,塾に頼んで手に入れてもらうくらいしか購入ルートがないのが難点です(私立だとこれが学校の教材に指定されているところもあるほどです)。
難易度は標準編で構わないので,その分,早いペースでどんどん進めることを優先しましょう。
なお,私の塾に来ている難関私立校に通う生徒の場合で言うと,夏休みの間だけで中学1年生の全文法範囲を終えることもあります。
Aに該当する市販参考書の中では,くもん出版の「スーパーステップ中学英文法1~3年」が優れているように思うので,参考書と問題集の2冊をセットで買ってください。
もちろん,最初は中1範囲のみで結構です。
続いて上のBですが,これは夏休みや冬休みのような長期休暇を利用して一気にやってしまいます(普段の授業期間は文法学習が中心のため)。
例えば「ハイパー英語教室中学英語長文1」が考えられるでしょう。
最後にCですが,こちらは旺文社の「過去6回全問題集」などを使い,付属の音声までしっかり聴くことでリスニング能力を鍛えてください。
その際はディクテーション(書き取り)まで行うようにし,できれば発音の方法も学んでおくようにします↓
腕試しとして,中1の2学期には英検5級に挑戦してみてください。
中学1年生の英語学習で大切なことをまとめると,文法をしっかり学習して基礎力を養い,そこから長文読解へと発展させていくこととなります。
「形容詞」や「副詞」といった文法用語がわからないと参考書に書かれている解説が理解できないので,Aを使う際はそういった用語に気を配ることが重要です。
単語のスペルを覚えるのを苦手とする生徒は多い(これはどんなに優秀な生徒であってもです)ので,何回もノートに書く以外に,家では必ず声にも出しながら覚えるようにしてください。
スピーキングテストは今後多くの高校入試でも採用されてもおかしくないですし,ちょっと気が早いかもしれませんが,大学の共通テストに向けた有効な取り組みにもなるはずです↓
数学の詳細手順
教科書内容を理解した後は,四則演算から代入まで,無意識に処理できるレベルになるまで「チャート式」等で演習を積みましょう↓
ちなみに,中学校から「文字(xやy)」を扱う式が登場するわけですが,ここを理解不十分のまま先に進んでしまうようでは,それ以降の数学の勉強にまったくついていけなくなる可能性があります。
文字を使った足し算・引き算といった四則演算から,代入や移項といった計算方法にもしっかりと慣れるようにしてください。
小学校で扱った分数なども,とにかく早く正確に計算できるようにしておくことが,今後の成績に良い影響を与えます。
演習量を増やすために,英語のときにも紹介した「新中学問題集」を第一に勧めますが,市販品としては「チャート式中学数学」や「ハイクラステスト数学」が良いです。
参考書とセットで買うなら,中高一貫校の生徒が普段使う「体系数学」をお勧めします。
とはいえ,上で挙げたものはどれも難易度が高いため,数学が苦手な方は学研プラスの「中1数学をひとつひとつわかりやすく」など,基礎的なものから始めましょう。
国語の詳細手順
中1生で,小学校までの国語に自信がない場合はまずは語彙力(言葉の知識)を増やしましょう↓
Amazonで「小学校 語彙」と検索すれば使いやすい問題集がいくつか出てくるはずです。
それ以外は学校の勉強をしていれば基本的には大丈夫ですが,家でも何か対策をしたいという生徒には受験研究社の「中学10分間復習ドリル(読解や漢字・語句)」をやらせることがありますし,国語が苦手な子にはくもんの「中学基礎がため100%シリーズ」を勧めることもあります。
理社の詳細手順
用意すべき参考書・問題集
- 学校の進度に合わせた問題集
- 詳しい解説が載った参考書
Aとしては「ニューコース」が有名ですが,教科書に沿った内容を扱った定期テスト用の問題集であれば基本的にどれでも構いません。
なお「さらにレベルの高い勉強をしたい,詳しく知りたい!」という好奇心旺盛な生徒には旺文社の「中学総合的研究」を勧めています。
こちらはBに当たる参考書になりますが,かなり詳しいところまで書いてあるので,辞書代わりに使うと非常にためになると評判です。
学校で配られる資料集(イラストや写真中心の参考書)も重宝します。
中学2年生:予習中心の学習と中3への橋渡し
「不定詞」「動名詞」「1次関数」というつまずきやすい難所を,学校の授業の「予習」によって乗り切る時期です。
理科・社会は中3の受験勉強に向けての「基礎知識のストック」に徹します。
英語の予習戦略
学ぶ内容自体は,中学2年生になっても中1のときと基本的には変わりません。
ただし,ある程度文法知識が増えてきたはずなので,以下のDで挙げたような「総復習ができる問題集」を最後に1冊仕上げましょう↓
用意すべき参考書・問題集
- 文法の参考書と問題集
- 基礎的な読解問題集か長文問題集
- 英検3~4級の問題集
- 中学1~2年の文法まとめの問題集
中2の文法で難しいとされるのは「不定詞」と「動名詞」の分野です。
これらを学校の授業を受ける前に「予習」しておくと,先生の話がスッと理解しやすくなりますし,学校の授業自体が良い復習の場になります。
中1に引き続きAでは「新中問」またはくもんの「スーパーステップ」を,Bには「ハイパー英語教室中学英語長文2」を,そしてCには旺文社の「英検問題集」などを使うようにしてください。
最後のDに関しては学研プラスや文栄堂などから「中1・2の総復習」といったタイトルの参考書が出ていますので,書店で見て取り組みやすそうなものを選びましょう。
1周であれば7~10日で終わると思いますが,確実に定着させるために3周くらいはしてほしい他,取り組む時期はある程度学習が終わりに差し掛かった冬休みまたは春休みにやるのがおすすめです。
Bの長文問題集も中3になる前の春休みに集中的に行いましょう(中3の長文演習への橋渡し的な使い方です)。
学校があるときは部活で忙しく,勉強時間が満足に確保できていない方は,長期休暇の過ごし方が特に重要となってきます。
数学の予習戦略
解説を眺めるだけではなく,必ずノートに自分の手を動かして「解き方の手順」を頭と体に刻み込んでください。
中学2年生の数学で最もつまずきやすいところは,2学期に登場する「1次関数」です。
ここをちゃんと理解できるかできないかで,数学が得意になるか苦手になるかが決まってしまうので,気合を入れて乗り切りましょう!
なお,図形分野では入試頻出の「証明問題」が登場してきます。
書く文章が長くて面倒くさいかもしれませんが,解き方の筋道をノートにしっかりと書いて,練習を積むようにしてください。
慣れると,文字を書きながら次に書くべきことを考えられるまでになってきます。
参考書は中1のときに紹介したものの中2版(続編)を用いますが,物足りない中学生は「最高水準問題集特進」や月刊誌である「高校への数学」をやれば完璧です。
国語の詳細手順
中学2年生になったら,秋ぐらいまでに読解の基本的な問題集を2冊は仕上げておきたいところです。
私の塾では,解説がしっかりしている「出口式中学国語 新レベル別問題集(0~1)」を勧めています。
出口氏の書かれる問題集は「なぜその答えになるのか」の解説がとにかく充実しているので,そこで学んだ正しい解き方の手順を別の初見の問題にも生かしていくよう心がけましょう。
理社の詳細手順
用意すべき参考書・問題集
- 学校の進度に合わせた問題集
- 詳しい解説が載った参考書
上の基本セットに加えて,中学2年生になって1つやってみてほしいのは,歴史と地理におけるまとめノート作りです。
テスト勉強のときに一生懸命作成した「まとめノート」は,中3の受験生になってから総復習をする際に必ず役に立ちます。
また,中2の理科の「電流」のところでつまずく生徒が多いので,予習を中心に復習までしっかりやっておきましょう。
勉強法やノート術は以下に詳しくまとめているので参考にしてください↓
2年生の冬休み以降に時間があれば,中学1~2年生のときに学んだ内容を一気に総復習します。
そのときに使う問題集や参考書は,新しく買わずにこれまでに使ってきたもので大丈夫です。
中学3年生:過去問演習と実戦力の強化
これまでに書き溜めてきたまとめノートがついに実力を発揮し,過去問演習へと入っていく時期になります。
英語の詳細手順
中3生ともなれば,いよいよ高校受験の年です。
部活も引退前で一番忙しくなりますが,勉強の方もコツコツと継続していきましょう!
おすすめの学習手順は以下の通りです↓
用意すべき参考書・問題集
- 文法の参考書と問題集
- 長文の読解問題集
- 中学3年間の文法まとめ問題集
- 志望校の過去問
1学期はとにかく文法に専念します。
中3の文法は中2のときよりもまた一段難しくなるので気合を入れて頑張りましょう。
このとき並行して,学校の教科書に出てきた英単語を全部完璧に覚えてください。
巻末にある索引を見て意味を言っていくのもいいですし,覚えるべき単語は教科書の枠外にもピックアップされてきているはずです。
まとめ方は単語カードを使うでも,ノートを工夫するでも構いません↓
6月には英検がありますが,そこで3級(できれば準2級)に受かれば,学力的には順調に育ってきていると自信を持って判断できます。

さんくす
ところで最近は中学生の英語力の伸びがすさまじく,中3で英検2級(高校卒業レベル)に受かる子も結構な数が出てきており,オンライン英会話を利用して準1級に合格するとんでもない生徒もいるほどです。
中学最後の夏休みは,長文を「精読」してじっくりと英語に向き合って過ごすようにします。
「精読」というのは「時間を気にせず,ひたすら意味がわかるまで考えながら,丁寧に1文1文の構造を読み解くこと」です。
この際,英文の構造を分析するトレーニングをすることになりますが,塾では東進の「レベル別問題集レベル1」を使っています。
他にくもんの「スーパーステップ中学英語リーディング」も,ノートに和訳を書くようにしながら読み進めていけばかなりの読解力が付くはずです。
2学期が始まったら,まずは志望校の過去問を2年分やり(残りの年数はやらず,直前用に取っておく),出題の傾向とレベルを掴みましょう。
その後はひたすら入試に向けた実践的な演習を行うのみですが,Amazonの検索欄で「高校入試 英語」などと入力して表示されてくる問題集が,この時期に使うべき参考書に該当します。
塾では毎年「全国高校入試問題正解」を購入して生徒に解かせるのがお決まりです。
2学期から入試直前期において,のんびりと精読をしている余裕はありません。
本番と全く同じ条件で時間を測り,問題を時間内に解き終えるスピード感を重視しましょう。
薄めの長文問題集を使うのであれば,難易度を変えて最低でも2冊は終わらせてください。
もちろん冬以降の直前期は,取っておいた過去問を解くのに全力を注ぎます。
以上が,中学での3年間における英語の王道の勉強法でした。
大学入試ではさらに顕著になりますが,英語が得意でないとそもそも勝負のスタート地点にさえ立てない学校が増えてきています。
高校入試に限らず今後の人生を大きく左右する武器として,英語の習得を血眼になって目指しましょう。
数学の詳細手順
中学3年生の学習スケジュールですが,夏休みまでに志望校の過去問を「まずは1回(1年分)」解いておくことが非常に重要です(直近3年分の過去問は直前の力試しの為に大切に取っておきます)。
数学では,受験する学校によってよく出る分野(出題傾向)が大体決まっているので,過去に出題された問題を参考に「自分の得意分野」を作るようにしましょう。
そのためには,夏休みを用いて志望校によく出る分野を厳選し,そこに的を絞った問題演習にたっぷりと時間を割くようにします。
上のAでは,これまでに中1・中2で使ってきた問題集の苦手な箇所をやり直すのも良い方法です。
Bに該当するものとしては,英語のところでも紹介した,旺文社の「全国高校入試問題正解 分野別過去問」が実践的でおすすめです。
夏休みが終わったら考え方をガラッと一転させ,今度は「苦手分野をなくして失点を防ぐこと」に専念してください。
1点の差を周りの受験生と競う受験においては,この「大崩れを防ぐ」という考え方が極めて重要です。
このとき,解説を何度読んでもまったく理解できないような超難問については,思い切って捨てて(無視して)構いません。
とはいえ,その分野における「教科書の章末問題レベル」の基本問題は何が何でも確実に解けるようになっておきましょう。
冬の直前期には,大切に取っておいたCの過去問3年分を使って本番さながらに演習してください。
過去問を使う際は必ずストップウォッチで時間を測り,終わった後の丸付けや「なぜ間違えたのか」の間違いの分析まで徹底的に行いましょう。
国語の詳細手順
読解の正しい解き方を習得し,その後ひたすら問題演習へと進むというのが中3国語の王道の学習手順です。
Aですが,中2のときに出口先生の問題集を使った生徒は,そのまま続編の「中学国語新レベル別問題集(2~3)」に進んでください。
Bにおいては,夏休みなどの長期休みを利用して,受験研究社の「中学トレーニングノート(古文・漢文)」または旺文社の「とってもすっきり古文漢文」を使って集中的に基礎を固めてみるのがおすすめです。
なお,トップレベルの難関校を受験するような非常に優秀な生徒には「出口式現代文 新レベル別問題集0(高校生向け)」をやらせることもありますが,これは高校生レベルであり独学する難易度が極めて高いので,自分の実力とよく相談して手を出してください。
秋以降はCの過去問を使って実戦的な問題演習を行いましょう。
一般的に,国語の長文は同じ問題を何度もやり直すことはせず,毎日「違う初見の文章」を解くことで読解力が伸びていきます(ただし,漢字や文法知識は暗記なので繰り返しが必要です)。
理社の詳細手順
英語や数学といった積み重ねが命の主要科目と異なり,理科・社会は学年が変わってもやるべき勉強法に大差はありません。
難易度が急激に上がるわけではなく,基本的には「覚えるべき範囲」がただ広がっていくだけです。
中3の理科においては「運動」と「天体」が計算や空間把握が必要な要注意の単元となります。
中3の夏休みには,中2で習った「電流」の範囲も含めて,苦手な単元を徹底的によく復習しておきましょう!
高校入試における理科と社会の本番の問題は,英数と比べるとひねった難解なものは少なく,基礎を固めて苦手分野をなくしてさえおけば特に問題は生じません。
出題される範囲はどの学校においても共通ですし,基本問題はほとんどの受験生が高得点を取るので差がつきにくいわけです。
逆に言えば,普段の定期テストで点が取れていない子は入試本番でも非常に苦しむことになるため,理解不十分なまま中3の入試に挑んでしまうと周りに大きく差を付けられて取り返しがつきません。
なので,決して油断せずに,習ったことは忘れないように小まめに復習しましょう。
とはいえ,市販の「ニューコース」などの問題集さえしっかりやっておけば,定期テストで8割を切ることはほとんどありませんし,中1や中2のときからの復習回数がこの直前期になって大きな実力として物を言い始めます。
まとめ:映像授業と市販の参考書の最強の組み合わせ
| 科目 | おすすめの参考書・問題集 | 特徴・使い道 | スタディサプリとの賢い組み合わせ方 |
| 英語 | 新中学問題集 / スーパーステップ | 文法の「基本の型」を学ぶ本。早急な知識の吸収に最適 。 | スタサプの動画で「なぜそうなるのか」を理解した後の演習用として組み合わせる。 |
| 数学 | チャート式 / 体系数学 | 演習量を確保し,計算の手順を体に覚え込ませるための教材。 | どうしてもわからない苦手な単元(1次関数等)を動画講義でピンポイントに克服。 |
| 国語 | 出口式 新レベル別問題集 | 「正しい解き方」を身につけるための読解用教材。 | 読解の「型」を動画で学んだ後,初見の問題への対応力を強化。 |
| 理社 | ニューコース / 総合的研究 | 知識を定着させるための辞書的な役割。図解が豊富。 | 暗記だけでは限界がある現象の「深い理解」を動画で加速。 |
おすすめの参考書をAmazonで一括チェック
質の高い「参考書」を揃えても,一人では勉強に行き詰まってしまうことがあります。
その際は「スタディサプリ」という,プロの先生による映像授業を活用して学習を加速させてください。
- 動画講義(スタサプ):難しい「概念」や「理屈」を日本トップクラスの先生の授業で最速で理解し,独学の3倍のスピードで進める。
- 市販の参考書:「新中問」や「チャート式」を使って自分の手を動かして演習量を確保し,知識を確実に定着させる。
- 目的別対策:英検や特定の志望校の過去問など,目的に合わせた専用の対策本を追加する。
早速,最新のキャンペーン等を活用し,中3生の記事で示した勉強法を試してみてください↓

さんくす
20年の指導経験で確信しているのは,「明確な戦略がない勉強は,出口のない迷路をさまようのと同じ」だということです。自分に合う道具を賢く使いこなし,迷うことなく最短距離で志望校合格を勝ち取りましょう!
今回の記事の内容が,みなさんの高校受験の成功の役に立つことを心から祈っています。
隅々までお読みいただきありがとうございました。